المعتقدات ( نظرة عميقة )

في موضوع كتبته في منتديات كثيرة بعنوان " المعتقدات ( نظرة عميقة ) " قدمت فيه فكرة علم البرمجة اللغوية العصبية NLP عن المعتقدات ....

ولكن وددت أولاً ان اوضح ما هي المعتقدات بشكل شامل وطرق تغييرها وتعزيزها ومتى يصعب تغيير المعتقد ....

وهو جزء من بحثي في رسالة الماجستير في علم النفس ...
فقد وجدت ان المعتقدات لها مفعولها القوي والواضح في تغيير الامم فكيف بالافراد ...

واضافتي لهذا الموضوع في هذا المنتدى الرائد نوعاً من التقدير لمشرفي هذا المنتدى وقراءه ومرتاديه....

وارجو من الجميع الدعاء في ظهر الغيب ....

سأبدأ الان في شرح فكرة المعتقدات ثم نتدرج في طرح طرق التغيير والتعزيز .... باذن الله

ان المعتقدات هي افكار تنشأ لدى الفرد نتيجة خبرة محددة .... وهذه الافكار تحدد لنا صواب الشئ من خطأه من وجهة النظر الخاصة ...
ففي نموذج مرسيدس او كما اسميه ( نموذج التأثير التبادلي ) والذي يقول ان الانسان يتكون من ثلاث مركبات أو حالات ....

1- الافكار
2- السلوك
3- المشاعر والاحاسيس

فاننا نضع المعتقدات في مركب الافكار ....علماً بان كل معتقد فكرة وليس كل فكرة معتقد ...

فلو مثلاً رأيت - او سمعت او احسست - موقف ثم تاثرت بسببه فسأعتقد اعتقاد خاص بهذا الموقف ... ثم اضع هذا المعتقد في مكان مخصص في عقلي وسيبقى هذا المعتقد راسخاً ما لم يأتي موقف آخر قوي ويغيره ...

ومن المعتقدات :

انا اعتقد ان النجاح بدايته الفشل

انا اعتقد ان محمد هو رسول الله

انا اعتقد ان المال خير وسيلة للحصول على الاهداف

انا اعتقد ان علاقاتي ناجحة

انا اعتقد ان الرياضة مهمة للجميع

...... الخ


ان الاعتقاد هو الجزم واليقين ..............

ففي هذه الامثلة المتنقلة بين الاتجاهات ( الفكرية - الدينية - الاقتصادية - الاجتماعية - الجسدية .....) توضح لنا ماذا نعني بالاعتقاد ...

والاعتقاد يؤثر على الشعور والسلوك والافكار ....



ويأتي سؤال مهم جداً وهو ....

متى يصعب تغيير المعتقد ؟؟؟ وهنا نقول ( يصعب ) ولم نقل يستحيل ...

1- اذا كان المعتقد كثيفاً :
( يعني الشعور المعزز للمعتقد كثيف وكبير ) ... فالشعور يزيد من ثبات المعتقد ... فاذا كان الشخص يعتقد بشئ معين ثم رافق هذا المعتقد شعور يؤيده فيصعب بعد ذلك تغيير هذا المعتقد ...

2- اذا كان المعتقد محدوداً :
اي غير متشعب ومتفرع ولا معمم.. وانما محدود وقصير ... فمثلاً اعتقادي في ابني انه يحفظ جيداً اقوى من اعتقادي ان ابنائي كلهم اذكياء ...

3- اذا كان المعتقد موافق للتوقع :
فلو كنت اتوقع شيئاً محدداً ثم يظهر لي فجاة معتقد يوافق هذا التوقع فساكون اكثر تمسكاً بهذا المعتقد واضاعف تصديقي له ...

4- الاضافة الشخصية :
واقصد بها ان اضيف على معتقدي اضافة من عندي ... فمثلاً لو اعتقدت في السفر للخارج مدعاة للوقوع في الاخطاء الغير مسؤولة ... ثم اضفت ان السفر للخارج يولد تبلداً في الاحاسيس .. فسيكون المعتقد الاصلي وهو ان السفر مدعاة للوقوع في الاخطاء اكثر ثباتاً واقوى رسوخاً ...

5- التعزيز الواقعي :
المعتقد الذي تعززه المواقف يصبح صعب التغيير ... فاعتقادي السابق بان السفر مدعاة للوقوع في الخطأ لو عززه موقف رأيته او سمعته فسيجعل هذا المعتقد قوياً جداً يصعب تغييره ...

6- الدلالة الذاتية :
اي ان هذا المعتقد يدل على نفس الشخص ... فمعتقدي اذا وافق شخصيتي وطباعي فسيبقى راسخاً ... فالشخص العصبي الذي يؤمن ان الشدة تربي الاطفال ستجعله يؤمن بمعتقد يخص الشدة على الاطفال ... فكيف ينافي معتقد يدل على شخصيته ...وكذلك اذا كان المعتقد يوافق الشخصية الدينية فلا اظن شخصاً مسلماً يخالف معتقداته الدينية الراسخة ...

7- المعتقدات المعززة :
اذا كان لديك معتقد معين في اتجاه معين ثم كان لديك اعتقادات اخرى ولكنها تعزز هذا المعتقد فسيكون هذا المعتقد صعب التغيير ... فمثلاً شخص مقتنع بأن الشباب غير صالح للعمل في الشركات ... ونجد انه يملك معتقدات اخرى مثل : اعتقاده بان الشركات تحتاج النظام كي تنتج اكثر.... ولديه اعتقاد ان الشباب يحب النوم ... فهذان المعتقدان يعززان المعتقد الاول ...

8- ان يخدم المعتقد المصلحة الشخصية :
ان المعتقد الذي يخدم مصلحة الشخص الشخصية يكون معتقداً راسخاً ثابتاً لا يتزعزع الا بتزعزع المصلحة ذاتها وهذا صعب جداً ... فلو كنت بائعاً للقماش وسعر القماش ارتفع فذلك سيخدمني لاني بائع اريد ان اربح .. فسيكون المعتقد القائل ان البائع يحق له ان يرفع السعر مع ارتفاعه في الاسواق ... سيكون معتقداً جازماً لا افكر يوماً في تغييره إلا اذا تركت البيع والتجارة وصرت مشترياً ....


تابعوني في السؤال القادم الذي يقول : كيف نعزز المعتقد لدينا ؟؟؟