اجلس على الكرسي في الوضعية الطبيعية
قم برفع رجلك اليمنى عن الأرض و مدها بطريقة مستقيمة
ابدأ بتحريكها حركة دورانية مع جهة دوران عقارب الساعة باستمرار
و في أثناء التحريك قم برسم دائرة في الهواء باصبع يدك اليمنى السبابة و ذلك بعكس جهة دوران عقارب الساعة
لا حظ حركة اصبعك و حركة رجلك
الرجل تدور بنفس جهة دوران الإصبع ياللدهشة
سبحان الله
أوصف لي شعورك