رابطة دارسى العلوم الطبية بمركز الخانكة
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 طرق بسيطة لتكون ناجحا مع نفسك........!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1030
نقاط : 12
تاريخ التسجيل : 25/08/2008
العمر : 29

مُساهمةموضوع: طرق بسيطة لتكون ناجحا مع نفسك........!!!   الأربعاء سبتمبر 03, 2008 3:23 pm

*** أرسل باقة زهور لنفسك***
لاتغفل البطاقة عندما تبعث باقة من الزهور!اكتب فيها رسالة خاصة لك,وذيلها بتوقيع معجب وعندما تصل اليك في مقر عملك اقرأها بعناية ,واقتسمها مع رفاقك .لسوف يزيد ذلك من شعبيتك ذلك اليوم ,ويرفع من روحك المعنوية.....!!
***أملك هاتفك***
ترى كم مرة حدث لك مايلي:تكون منهمكا في عمل ما في حديقتك , أو منزلك,او مقر عملك,وفجأة يرن هاتفك فتهرع اليه كالملدوغ من يملك ذلك الهاتف؟ربما كانت هرولتك للردعليه في مقر عملك مطلبا ملحا,لكنه في البيت ملك لك,واذلم تشأ أن ترد فدعه يرررررررررن! ويررررن!!
ولن تكون نهاية العالم اذا كانت المكالمة مهمة جدا,فلاشك أن الطرف الآخر سيعاود الاتصال,وتذكر أنك أنت من يملك ذلك الهاتف, وليس العكس!!
****هائم في عالم آخر****
اختر رواية _من وقت لآخر_ثم انهمك قي قراءتها,ولتحرص على أن تكون رواية لاكتابا علميا ثم أطلق لخيالك العنان , واسترخ,مستمتعا بوقتك
استلف على أريكة متأرجحة وتلذذ بشرب شئ من عصير الليمون ,بين الاغفاءة والأخرى دع الوقت يمضي واهنأ بما أنت فيه..
******نعمة الأصدقاء******
ليس الأصدقاء ترفا فحسب, انهم ضرورة لازمة
تناول الغداء اليوم مع صديق الطفولة في مطعم صغير وهادئ........ولو لربع ساعة.......!!
وتذكرا أيام الطفولة البريئة,,,,,,,!!
*****دلل نفسك****
ترى هل جربت العصير المثلج!!!
اصنعه لنفسك.........!!
احضر كأسا ضع فيه شيئا من مكعبات الثلج ثم اسكب عليه شيئا من عصيرك المفضل برتقال, ليمون...... أي شئ تحبه أنت,,,!!
حبذا لو كان الكأس من كرستال , اصنع لك في غرفتك الخاصة مكانا رووومنسيا...!!
ولآن: ماعليك الا أن تستلقي وترتشف وتستمتع....!!
هنيئا مريئا!
**** خارج أسوار المدينة***
انطلق بسيارتك الأن عبر طريق لم تسلكه من قبل في رحلة طويلة ..
استرخ.. ادر المذياع , استمع الى أي شئ تحبه...!!
استمتع بالمناظر الطبيعية أيا كانت طبيعت منطقتك..
جرب ذلك ...قد يروق لك...!!
**** أرض الخيال والحلم****
اقتطع من وقتك خمس دقائق استرخ على مقعدك ودع خيالك يهيم في عالم من الاحلام ستحب ذلك وسيروق لك كثيرا..!!
مالذي تحب أن تقوم به لوسقطت حدود المحال ! لولم يكن هناك ضوابط والتزامات,لولم يكن هناك حدود مالية أو زمنية ؟ لولم يكن للامكانات حدود..استمتع بدنيا الخيالات والرؤى...!!
***** العلاج بالصراخ*****
ضع الوسادة على وجهك _ ان لزم الأمر_ثم أصرخ..... واصرررررررررررخ, أخرج كل مابداخلك من احباطات و ترسبات ولاتدعها تتجمع في ذاتك....!! ان كان المكان يسمح....!!
اوأخرج بسيارتك بعيداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ا واخرج من سيارتك مسرعا واحتضن شيئا أمامك واصرررررررررررررررررررررررررخ...!!
من حقك أن تفعل ذلك.......!!!
****قل أحبك*****
قل أحبك ........ في أي وقت أحسست بهذا الشعووووووووووووووووور....!!
قل أحبك ........!!أمي ان صنعت لك أكلتك المفضلة,,,,,,,!!
قل أحبك....... أخي ان أتى لك بما تريد........!!
قل أحبك........أختي ان أعدت لك حلوى.......!!
قل احبك.....لنفسك أمام المرأة ............ان فعلت شيئا رائعا...............!!!
لماذا نستحي من هذه الكلمة........ ولانسمعها ألا نادرااااااااااااا!!!!
**** نقلته لكم من كتاب (101 طريقة بسيطة لتكون ناجحا مع نفسك****بتصرررررررررررف...!!
%%%أسعد نفسك أولا لتستطيع نقل هذا الشعور للأخرين%%%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://kmsa.ahlamontada.net
 
طرق بسيطة لتكون ناجحا مع نفسك........!!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Khankawy Medical Student Association -KMSA :: المنتدى العمومى :: منتدى التنمية البشرية-
انتقل الى: